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São muitos os reconhecidos benefícios do colágeno, sobretudo para a pele, unhas e cabelos. Mas ele também tem atuação importante para prevenir doenças como artroses, osteoporose e tendinite...
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A alimentação pode fazer a diferença nas indesejáveis crises de enxaqueca. Se há alimentos que podem agravar o quadro, são inúmeros os que podem trazer benefícios para quem padece da enfermidade...
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